គ្រឿងផ្សំ

មៀន (Dimocarpus longan)

មៀនជាប្រភេទរុក្ខជាតិដើមឈើដែលមានដំបូលធំទូលាយអាចរកបានពីទំហំមធ្យមទៅធំ ដើមឈើដុះចេញពីគ្រាប់មានដើមខ្ពស់ ដើមត្រង់ មៀនផ្ទុកនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនប្រភេទ មានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថ រួមទាំងជាឱសថសម្រាប់រាគ ការព្យាបាលគ្រុនចាញ់ ការធូរស្បើយពីជំងឺឬសដូងបាត គ្រាប់ពូជមៀនមានសារធាតុផូឡីហ្វីនល ដែលអាចការពារការខ្សោះជីវជាតិ និងពន្យារអាយុជីវិតរបស់ឆ្អឹងខ្ចីឲ្យបានយូរ ជួយបន្ថយរោគសញ្ញារលាកសន្លាក់ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពដូចថ្នាំដៃអៈសៀរីន ដែលជាការព្យាបាលបច្ចុប្បន្នសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង គ្រាប់ក៏មានប្រសិទ្ធភាពជួយបញ្ឈប់ការហូរឈាម បំបាត់ការឈឺចាប់ ព្យាបាលរបួស ព្យាបាលរបួសដែលមានដំបៅ និងព្យាបាលកើតស្រែងបានល្អ។

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ (Aloe vera)

មានលក្ខណៈសម្បត្តិជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ ព្យាបាលមុខរបួស ហាមឈាមព្រមជំរុញកោសិកាជាលិកាឱ្យលូតលាស់ ធ្វើឱ្យមុខរបួសជាសះស្បើយ ជួយសម្រាលរបួសដែលឆ្លងមេរោគ របួសរលាក និងជំរុញកោសិកាជាលិកាឱ្យលូតលាស់ម្តងទៀត ប្រទាលកន្ទុយក្រពើអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរបួសធម្មតា របួសភ្លើងឆេះ ទឹកក្ដោរលាក របួសដោយវិទ្យុសកម្ម កាត់បន្ថយការរលាក សម្លាប់មេរោគ ការពារមេរោគមិនឱ្យចូលទៅក្នុងខ្លួនតាមរយៈមុខរបួស ក្រោវពីនេះមានការរក្សាមុខរបួសឱ្យស្អាតផងដែរ និងជំរុញជាលិកាដែលខូចឱ្យលូតលាស់ថ្មីលឿន។

ថោង ផានឆាង (Rhinacanthus nasutus)

ថោង ផាន់ឆាង ជាដើមឈើតូចមួយ កម្ពស់ប្រហែល 1-2 ម៉ែត្រ មូលដ្ឋាន នៃ ប្រម៉ោយ គឺជាឈើរឹង មានសាខាទន់បួនជ្រុង ជាឱសថដែលគេនិយមប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្បែក ជម្ងឺត្រអក ជម្ងឺត្រអកលើស្បែកជាប្ថម កន្ទួលរ៉ាំរ៉ៃ ជួយបណ្តេញប៉ារ៉ាស៊ីតនៅក្រោមស្បែក ជួយដោះស្រាយបញ្ហាកើតស្រែងលើស្បែក យោងទៅតាមមុខរបួសព្យាបាលការរលាក ជួយដោះស្រាយកាកសំណល់ឡាំហ្វាទិច ជួយព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ជួយបំបាត់ការចុករោយតាមឆ្អឹងជំនី កញ្ចឹងក និងដៃដែលស្ពឹក ជួយទប់ស្កាត់បាក់តេរីនិងមេរោគ។

អត្ថប្រយោជន៍

ក្រែមម៉ាស្សាស្យ៉ាមផ្រៃផ្លាស់ រូបមន្តត្រជាក់ ជាការច្នៃប្រឌិតថ្មីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបច្ចេកវិទ្យារក្សាកម្រិតណាណូ សាច់ក្រែមមានផ្ទុកសារធាតុណាណូ ធ្វើឱ្យក្រែមជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ត្រជាក់រយៈពេលយូរ បន្ថយការឈឺចាប់ ជួយបន្ធូរសាច់ដុំបានយ៉ាងល្អ។